健康小貼士:要預防中風必需有良好的生活習慣包括足夠睡眠、不煙不酒、保持正常血壓、血脂、血糖,此外亦要多做運動,定時舒緩壓力,多吃維生素 C及葡萄子精華等抗氧化營養以保血管健康。
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更新日期: 2012年4月2日
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